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Creatin ist ein Nahrungsergänzungsmittel, welches heute aus dem gesamten Sportbereich nicht mehr wegzudenken ist. Der Begriff „Creatin“ kommt ursprünglich vom griechischen Wort „Creas“, was übersetzt „Fleisch“ bedeutet. Der Zusammenhang ist simpel herzuleiten: Die beste natürliche Creatinquelle ist Fleisch. Kaum ein … Weiterlesen →